כללי

חיים בצל הקורונה – ניהול המרחב הוירטואלי

חיים בצל הקורונה

ישראל בבידוד הקורונה פה ולא ברור כל כך מתי היא הולכת להיעלם. מיליוני אזרחים בבית ומטבע הדברים נוכחים יותר ברשת. זה בדיוק הזמן למקד את האנרגיה שלנו בדברים שעושים לנו טוב על הלב ולתכנים חיוביים, מצחיקים והמון טיפים להעברת תקופת הבידוד. ריכזתי עבורכם לינקים ששלחו אלי מתאמנים וחברים וגם כאלה שאני נוכחת בהם, שיש בהם תכנים […]

NLP, כללי

חיים בצל הקורונה – איך להגן על בריאות הנפש שלך?

כלים להתמודדות עם לחץ בתקופת הקורונה

וירוס הקורונה ובשמו הביולוגי -Covid19, ללא ספק הכניס את העולם כולו לחוסר וודאות. הפוסטים הבלתי פוסקים במדיה החברתית, הספקולציות והפרשנויות רק מוסיפים דלק ל"אימה הקולקטיבית". האנרגיות בצניחה וכולם מוטי דאגה שלא לומר חרדה כלכלית ובריאותית. בערוצי החדשות, התוכן נע בין 95% הנגיף ו-5% פוליטיקה מקומית. וכשאין שום דבר חדש לומר, מביאים מומחה אחר מומחה שמציג […]

כללי

9 דרכים להעלאת ביטחון עצמי

ביטחון עצמי הוא עניין שהרבה אנשים מתמודדים איתו. הם מתקשים להאמין ביכולות שלהם, בידע שלהם, ביכולת השיפוט שלהם ובכח שלהם. למרבה המזל יש כמה דרכים פשוטות שבעזרתן תוכלו להגדיל את הביטחון העצמי שלכם. עם זאת, אין פתרונות קסם. בניית ביטחון עצמי היא תהליך שדורש מאמץ וזמן. הוא כרוך בשינוי תפיסת העולם. נכון, שינוי האופן שבו […]

NLP, כללי

מה זה ה-NLP הזה שכולם מדברים עליו?

אם גם את שאלת את עצמך "מה זה לכל הרוחות ה NLP הזה שכולם מדברים עליו?" למה בכלל ללמוד את זה? ומה הופך אותו לכלי נחשק בקרב אנשי מכירות, חינוך, רפואה, מאמנים, הורים, מנהיגים, מחפשי עבודה, עובדים, מנהלים ובעלי עסקים. הפוסט הזה נועד לעשות לך קצת סדר.

הרשמו לקבלת עדכונים


* שדות חובה