NLP, זוגיות, כללי

5 כללי NLP לניהול קונפליקטים במערכות יחסים

קונפליקט, ריב, יחסים, שיח

תרצו או לא קונפליקטים הם סיטואציות שכולנו חווים, ובכל תחומי החיים. ואם כך, כדאי שנלמד לנהל אותם בדרך מיטיבה, אחרת אנחנו עלולים למצוא את עצמנו ישנים על הספה כואבים, מתוסכלים ובודדים. ריכזתי עבורכם 5 כללי אצבע לניהול קונפליקטים באופן יעיל, שיעזרו לכם לשמור על מערכות היחסים בחיים שלכם טובות ומיטיבות.

NLP, כללי

חיים בצל הקורונה – איך להגן על בריאות הנפש שלך?

כלים להתמודדות עם לחץ בתקופת הקורונה

וירוס הקורונה ובשמו הביולוגי -Covid19, ללא ספק הכניס את העולם כולו לחוסר וודאות. הפוסטים הבלתי פוסקים במדיה החברתית, הספקולציות והפרשנויות רק מוסיפים דלק ל"אימה הקולקטיבית". האנרגיות בצניחה וכולם מוטי דאגה שלא לומר חרדה כלכלית ובריאותית. בערוצי החדשות, התוכן נע בין 95% הנגיף ו-5% פוליטיקה מקומית. וכשאין שום דבר חדש לומר, מביאים מומחה אחר מומחה שמציג […]

NLP, כללי

מה זה ה-NLP הזה שכולם מדברים עליו?

אם גם את שאלת את עצמך "מה זה לכל הרוחות ה NLP הזה שכולם מדברים עליו?" למה בכלל ללמוד את זה? ומה הופך אותו לכלי נחשק בקרב אנשי מכירות, חינוך, רפואה, מאמנים, הורים, מנהיגים, מחפשי עבודה, עובדים, מנהלים ובעלי עסקים. הפוסט הזה נועד לעשות לך קצת סדר.

NLP, כללי, מודעות

להתמודד עם הכעס

אאההההההה!!!!! למי מאיתנו זה לא קורה? המצבים האלה שאנחנו כל כך כועסים עד שבא לנו לצרוח חזק. לפעמים אנחנו באמת צורחים את זה החוצה עד שכל השכונה שומעת! [ זה הזמן להתנצל בפני השכנים 🙂 ] ולפעמים אנחנו צועקים לעצמנו בפנים. כך או כך, הצעקה היא הדרך שלנו לתת ביטוי לתחושה שעומדת מאחורי הכעס. "רגשות […]

NLP, הורות, התפתחות אישית, מודעות

החופש שבשליטה

חוק 90:10

"אמא בהתחלה חשבתי שאת ממציאה סתם משפטים שלא כל כך נכונים, אבל אז גיליתי שזה באמת עובד. המשפט הזה עזר לי היום. ילדה בכיתה עשתה משהו שכל כך עצבן אותי, אבל אז קלטתי שאני מתעצבן ונזכרתי במשפט שלך- 10% זה מה שקורה לנו  90% זה התגובה שלנו למה שקורה. וזה ממש עזר לי לבחור שלא […]

הרשמו לקבלת עדכונים


* שדות חובה